Yaşıl bibərdən daha şirin və yetkin olan qırmızı bibər yalnız yeməkləri dadlandırmaz, eyni zamanda da bədəniniz üçün möhtəşəm faydalar təmin edər.

Araşdırmalara görə, qırmızı bibər yaşıldan çox daha faydalıdır və daha çox qida maddəsi ehtiva edir.

NUHÇIXAN xəbər verir ki, bu tərəvəzlər bişirilə bildiyi kimi, çiy də yeyilə bilər. Harvard tibb məktəbindən olan amerikalı alimlər sübut etdilər ki, acı Çili istiotunun tərkibinə ağrıkəsici maddələr daxildir.

Qırmızı bibərin sağlamlığınıza faydaları:

– Qırmızı bibər xərçənglə mübarizədə ən böyük köməkçilərinizdən biridir. İçərisində olan likopen xərçəngə qarşı olduqca təsirlidir.

– Qırmızı bibər antioksidantlar baxımından olduqca zəngindir və ürək narahatlığı riskini azaldır.

– Asanca kilo vermənizi təmin edər. Bu tərəvəzlər bədən istiliyini artırar və oksigen ehtiyacı yaradar. Bu sayədə kilo vermək daha asan bir hala gəlməkdədir.

– Qırmızı bibərin içərisində olan A vitamini gözlərə, dəriyə və immun sisteminə yaxşı gəlir.

– B vitamini beynin inkişafı üçün olduqca əhəmiyyətlidir. Bədənin maddələr mübadiləsinə təsir edir və zülalın enerjiyə çevrilməsinə köməkçi olur.

– E vitamini hüceyrələrdə ziyan görülməsinə mane olur və bu sayədə xərçəng potensialını azaldır, qocalmanı ləngidir.

– Qırmızı bibərdə C vitamini və kalium da bol miqdarda var. C vitamini immun sistemini gücləndirir, kalium isə ürək əzələsinə müsbət təsir edir.

HÜQUQ GUŞƏSİ

HÜQUQ GÜŞESİ

Bölmənin digər xəbərləri

Geriyə İrəli

Ötən il Babək rayonunda 16 min 172 hektar sahədə əkin aparılıb

15-01-2019-20-33 Xəbərlər

Ötən il Babək rayonunda 16 min 172 hektar sahədə əkin aparılıb

NUHÇIXAN xəbər verir ki, Babək Rayon İcra yekunlarına və qarşıda duran vəzifələr...

Tibbi aksiyalar zamanı 219 cərrahi əməliyyat həyata keçirilib

15-01-2019-19-31 Xəbərlər

Tibbi aksiyalar zamanı 219 cərrahi əməliyyat həyata keçirilib

NUHÇIXAN xəbər verir ki, Babək, Şərur və Sədərək rayonlarında tibbi aksiyalara s...

Ədliyyə Nazirliyində kollegiya iclası keçirilib

15-01-2019-18-12 Xəbərlər

Ədliyyə Nazirliyində kollegiya iclası keçirilib

NUHÇIXAN xəbər verir ki, Naxçıvan Muxtar Respublikası Ədliyyə Nazirliyində 2018-...

Muxtar respublika məhkəmələrinin fəaliyyəti müzakirə olunub

15-01-2019-17-32 Xəbərlər

Muxtar respublika məhkəmələrinin fəaliyyəti müzakirə olunub

NUHÇIXAN xəbər verir ki, beşinci çağırış Naxçıvan Muxtar Respublikası Ali Məclis...

Tələbələrin ekskursiyası təşkil edilib

15-01-2019-16-15 Xəbərlər

Tələbələrin ekskursiyası təşkil edilib

NUHÇIXAN xəbər verir ki, Naxçıvan Muxtar Respublikasının Gənclər Fondu tərəfində...

Naxçıvanda daha bir bəbir ailəsi görüntülənib

15-01-2019-13-57 Xəbərlər

Naxçıvanda daha bir bəbir ailəsi görüntülənib

AMEA Naxçıvan Bölməsi Bioresurslar İnstitutu tərəfindən muxtar respublikanın qor...

Kollegiya iclası keçirilib

15-01-2019-12-55 Xəbərlər

Kollegiya iclası keçirilib

NUHÇIXAN  xəbər verir ki,  Naxçıvan Muxtar  Respublikasının Vergilər Nazirliyi v...

Qanunvericilikdəki dəyişikliklərlə bağlı təlimlər davam edir

15-01-2019-12-17 Xəbərlər

Qanunvericilikdəki dəyişikliklərlə bağlı təlimlər davam edir

Naxçıvan Muxtar Respublikası Maliyyə Nazirliyinin mətbuat xidmətindən NUHÇIXAN-a...

Ötən günün mənzərəsi - VİDEO

15-01-2019-11-55 Xəbərlər

Ötən günün mənzərəsi - VİDEO

NUHÇIXAN muxtar respublikamızın ictimai-mədəni, sosial-iqtisadi yeniliklərini tə...

Şahmat Federasiyası Şərur rayonunda görüş keçirib

15-01-2019-11-38 Xəbərlər

Şahmat Federasiyası Şərur rayonunda görüş keçirib

Naxçıvan Muxtar Respublikası Şahmat Federasiyası Şərur rayonunda fəaliyyət göstə...

“Naxçıvan İslam Mədəniyyətinin Paytaxtı-2018” adlı kitab nəşr olunub

15-01-2019-10-25 Xəbərlər

“Naxçıvan İslam Mədəniyyətinin Paytaxtı-2018” adlı kitab nəşr olunub

NUHÇIXAN xəbər verir ki, Naxçıvanda “Əcəmi” Nəşriyyat-Poliqrafiya Birliyi tərəfi...

Culfa-Ordubad magistral avtomobil yolu yenidən qurulur

14-01-2019-22-58 Xəbərlər

Culfa-Ordubad magistral avtomobil yolu yenidən qurulur

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti cənab İlham Əliyev 2018-ci il mayın 16-da ...

Dəstə kəndində yeni xidmət mərkəzi fəaliyyətə başlayıb

14-01-2019-22-35 Xəbərlər

 Dəstə kəndində yeni xidmət mərkəzi fəaliyyətə başlayıb

Dəstə kəndində əhalinin rahatlığının təmin olunması istiqamətində görülən komple...

Dəstə kənd yolu yenidən qurulub

14-01-2019-22-20 Xəbərlər

 Dəstə kənd yolu yenidən qurulub

Sakinlərin rahatlığına xidmət edən quruculuq tədbirləri çərçivəsində Dəstə kənd ...

Həkim ambulatoriyasında müasir səhiyyə xidməti göstəriləcək

14-01-2019-22-05 Xəbərlər

Həkim ambulatoriyasında müasir səhiyyə xidməti göstəriləcək

Muxtar respublikada müasir tibbi avadanlıqlarla təchiz olunmuş səhiyyə ocaqların...

Dəstə Kənd Mərkəzinin açılışı olub

14-01-2019-21-50 Xəbərlər

Dəstə Kənd Mərkəzinin açılışı olub

NUHÇIXAN xəbər verir ki, yanvarın 14-də Dəstə Kənd Mərkəzinin açılışı olub.

İnkişaf, tərəqqi və sabitliyin bəhrəsi – müasir Azərbaycan kəndləri

14-01-2019-21-35 Rəsmi

İnkişaf, tərəqqi və sabitliyin bəhrəsi – müasir Azərbaycan kəndləri

Ordubad rayonunun Dəstə kəndində kompleks quruculuq işləri görülüb

Naxçıvan Dövlət Texniki Kollecində müşavirə keçirilib

14-01-2019-20-48 Xəbərlər

Naxçıvan Dövlət Texniki Kollecində müşavirə keçirilib

NUHÇIXAN xəbər verir ki, 2018-ci ilin yekunlarına və beşinci çağırış Naxçıvan Mu...

YAP Şərur Rayon Təşkilatının şura iclası keçirilib

14-01-2019-19-12 Xəbərlər

YAP Şərur Rayon Təşkilatının şura iclası keçirilib

NUHÇIXAN xəbər verir ki, Yeni Azərbaycan Partiyası Şərur Rayon Təşkilatının növb...

Ordubad rayonunun Dəstə kəndində kompleks quruculuq işləri görülüb - VİDEO

14-01-2019-18-11 Xəbərlər

Ordubad rayonunun Dəstə kəndində kompleks quruculuq işləri görülüb - VİDEO

Yanvarın 14-də Ordubad rayonunun Dəstə  kəndində kompleks quruculuq işlərindən s...

Naxçıvanda sabaha olan hava proqnozu

14-01-2019-17-22 Xəbərlər

 Naxçıvanda sabaha olan hava proqnozu

Naxçıvan Muxtar Respublikasında yanvarın 15-nə gözlənilən hava proqnozu açıqlanı...

İğdır qəzeti Ali Məclis Sədrinin doğum günü münasibətilə məqalə yayımlayıb

14-01-2019-16-20 Xəbərlər

İğdır qəzeti Ali Məclis Sədrinin doğum günü münasibətilə məqalə yayımlayıb

Türkiyənin İğdır qəzetində Naxçıvan Muxtar Respublikası Ali Məclisinin Sədri cən...

20 Yanvara həsr edilən sərgi təşkil olunub

14-01-2019-12-55 Xəbərlər

20 Yanvara həsr edilən sərgi təşkil olunub

AMEA Naxçıvan Bölməsinin İnformasiya şöbəsindən NUHÇIXAN-a verilən məlumata görə...

Babək rayonunda tibbi aksiya keçirilib

14-01-2019-12-40 Xəbərlər

Babək rayonunda tibbi aksiya keçirilib

NUHÇIXAN xəbər verir ki, Naxçıvan Muxtar Respublika Xəstəxanasının həkim və tibb...

Naxçıvan Dövlət Teleradiosunun 2018-ci ildəki fəaliyyəti müzakirə olundu

14-01-2019-11-34 Xəbərlər

Naxçıvan Dövlət Teleradiosunun 2018-ci ildəki fəaliyyəti müzakirə olundu

NUHÇIXAN xəbər verir ki, Naxçıvan Dövlət Televiziya və Radio Verilişləri Komitəs...

Atalar sözü, ağlın gözü

13-01-2019-20-48 Xəbərlər

Atalar sözü, ağlın gözü

Həmişə aqillərin sözünə ehtiyac duymuş, ağsaqqal nəsihəti ilə durub-oturmuşuq. “...

Qriboyedovun həyatında Naxçıvan

13-01-2019-17-29 Xəbərlər

Qriboyedovun həyatında Naxçıvan

Aleksandr Sergeyeviç Qriboyedov XIX əsrdə nəinki rus, həmçinin dünya ədəbiyyatın...

Tanrının sığal çəkdiyi məkan – Naxçıvan

13-01-2019-16-48 Xəbərlər

Tanrının sığal çəkdiyi məkan – Naxçıvan

Ömürlərin gözəlliklərini görməyə bəs etmədiyi, insanlığın ecazkarlığının yanında...

Ədəbi qəhrəmanlara həmişə ehtiyac var

13-01-2019-16-16 Xəbərlər

Ədəbi qəhrəmanlara həmişə ehtiyac var

Məşhur ingilis dramaturqu Uilyam Şekspirin “Hamlet” əsərində Hamletin bir sualı ...

Naxçıvanda sabaha olan hava proqnozu

13-01-2019-13-43 Xəbərlər

Naxçıvanda sabaha olan hava proqnozu

Naxçıvan Muxtar Respublikasında yanvarın 13-nə gözlənilən hava proqnozu açıqlanı...